Alimentação
Ayurveda
Previna, controle e cure doenças
e transtornos de toda uma vida!
O passo a passo para cuidar dos seus doshas em todas as estações do ano e fases da vida usando ingredientes que você encontra em qualquer lugar .
Você não precisa de mais informação sobre dieta. Você precisa de uma ESTRUTURA para organizar a bagunça.
Pare de depender de cardápios prontos que não duram uma semana. Aprenda a Lógica da Alimentação Ayurveda para montar a rotina da sua casa, ganhar autonomia e ter um Tutor de IA Pessoal para tirar dúvidas 24h.
Hoje eu te ofereço você o caminho das pedras, pronto para ser trilhado.
Por que você sabe tanto sobre "comida saudável" e ainda se sente mal?
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Você mistura alimentos que "não conversam" entre si quimicamente.
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Você tenta seguir dietas da moda que ignoram sua natureza (seu Dosha).
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Você fica refém de listas de "pode ou não pode" e perde o prazer de comer.
O resultado? O cérebro "derrete" com tanta informação, você desiste na segunda semana e os sintomas voltam: intestino preso, ansiedade, inflamação e cansaço.
A culpa não é sua falta de foco. O problema é a falta de ESTRUTURA.
Módulo 1: Desvendando seu Código Único.
Você vai entender profundamente o que são os Doshas (Vata, Pitta, Kapha), os Gunas (estados mentais) e como identificar as fases da vida. É o mapa para entender quem você é.
Módulo 2: A Mecânica da Digestão (Fisiologia)
Você vai aprender sobre Agni (seu fogo digestivo) e Ama (toxinas). Entenda finalmente por que você estufa, por que tem gases ou por que sente peso após comer. Aqui você descobre a raiz da saúde e da doença.
Módulo 3: A Química dos Sabores e Antídotos.
Aprenda a usar os 6 Sabores para modular sua saúde e descubra os Antídotos: o segredo para "corrigir" um alimento que teoricamente faria mal ao seu Dosha, usando as especiarias certas.
Módulo 4: Cozinha Terapêutica (Mão na Massa)
Aulas práticas e diretas filmadas na cozinha.
Receitas Anti-Vata: Para acalmar, aterrar e nutrir.
Receitas Anti-Pitta: Para refrescar, desinflamar e acalmar.
Receitas Anti-Kapha: Para secar, estimular e ativar.
Receitas Tradicionais: Ghee, Chapati, Lassi, Kitchari, Massalas e Panacéias.
Módulo 5: Acervo de Mentoria
Acesso liberado às gravações das nossas melhores aulas ao vivo, cobrindo temas como:
-Rotinas Sazonais (O que comer no Inverno x Verão).
-Psicologia da Alimentação (Paixão vs. Contentamento).
-Estudos de Caso reais e Tira-Dúvidas profundos.
-Ganho de massa muscular
-Perda de peso de forma saudável
-Super alimentos
-Dietas para longevidade
-Cuidados para mulheres
-Alimentação para doenças virais e muito mais.
São + de 60 aulas completas.
A Estrutura do Curso
O conteúdo do nosso curso foi desenvolvido para que você aprenda do zero, tudo o que você precisa para incluir a alimentação ayurvédica na sua rotina e da sua família. Abrangemos conteúdos fundamentais do Ayurveda, desde espiritualidade e filosofia, passando pela compreensão da fisiologia e nutrição ayurvédicas até matérias práticas de receitas na cozinha para o seu dia a dia.
O que mais você vai receber:
Aulas Gravadas
O Método Passo a Passo (+ de 60 aulas gravadas): Fundamentos, Fisiologia e a lógica dos sabores.
Aulas profundas do começo ao fim, saindo da teoria no quadro até a prática na cozinha.
Cozinha Terapêutica
Vídeos práticos de receitas (Ghee, Panacéias, Masalas, Kitchari).
Receitas para cada Dosha, para cada etapa da vida
Especialização
Para nutricionistas e médicos que procuram especialização em alimentação Ayurveda, você vai aprender tudo que precisa para tratar seus pacientes com precisão e resultado.
Material Didático
Apostilas completas
E-book de Receitas para imprimir.
Material rico e completo
Certificado
Certificado de 40 horas de Curso Livre de Ayurveda pelo Portal Ayurveda assinado pelo
professor Edson Osorio
Caminho certeiro
Esse é o caminho certeiro para recuperar sua vitalidade e longevidade e o quanto antes você adentrar, mais cedo chegará em seu destino.
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Curso- Rotinas Diárias
Aprenda a ajustar seu relógio biológico
de acordo com os Doshas, extraindo
energia de dia e descanso de noite.
Comunidade
Nossa comunidade de alunos está sempre ativa, compartilhando receitas e colhendo resultados.
Tutor com I.A
O Assistente de Inteligência Artificial está treinado para extrair as melhores receitas e combinações pros seus Doshas!
Dr. Ricardo Balsimeli
Alimentação além da dieta, na aula bônus com o Doutor vai mostrar como trazer consciência para cada momento.
PARA QUEM É ESSE CURSO?
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Para o Iniciante Absoluto: quem nunca ouviu falar de Ayurveda e quer resultado.
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Para quem "já sabe um pouco": mas sente que o conhecimento está bagunçado e precisa de lógica para conectar os pontos e assistência na jornada
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Pra quem quer especialização na área de nutrição ayurvédica e refinamento nos atendimentos buscando a solução para seus pacientes.
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Para quem cuida da família: Mães, pais, filhos e cuidadores que decidem o que entra na mesa de casa, criando uma dieta saudável e saborosa para toda família.
Veja o que acontece quando você para de "chutar" e começa a seguir a lógica do seu corpo. Depoimentos reais de nossos alunos:
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A constipação de anos sumiu "Eu achava que era normal ir ao banheiro 2x na semana. Com as receitas Anti-Vata e a lógica das combinações, meu intestino funciona todo dia. A IA me ajudou a ajustar o jantar e foi tiro e queda"
-Marlene G.
Eu vivia à base de omeprazol e achava que meu estresse era por conta do trabalho. O curso me mostrou que era excesso de calor no corpo (Pitta). Aprendi a usar os alimentos certos para 'esfriar' meu sistema. Em 20 dias, a azia sumiu, minha pele limpou e hoje durmo tranquila"
-Fernanda L.
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Só vim a entender tudo que estudei no meu curso de formação por uma outra Escola, quando conheci o prof. Edson e estudei essa base da alimentação. Foi quando compreendi a potência da Ayurveda, muito além da dieta e da rotina, entendi o caminho como um todo e criei um olhar pra vida. Cuido de mim e de meus pais"
-Fernando C.
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Dores articulares e Artrite "Tenho 68 anos e mal caminhava. Aprendi a usar as especiarias certas para 'tirar o frio' dos ossos. Hoje faço minhas caminhadas sem dor. O curso me devolveu a autonomia"
-Roberta B.
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Eu me sentia pesada, lenta, parecia que nada funcionava para emagrecer. O curso me ensinou que eu precisava 'acender' meu metabolismo, e não passar fome. As especiarias certas tiraram aquele inchaço todo e hoje acordo com disposição real, sem aquela preguiça eterna, inclusive comendo bem"
- Cláudia S.
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Conheci Ayurveda pelas redes sociais e quando encontrei o perfil e acompanhei as lives, achei que você entregava muito e já ensinava muito.
Mas realmente, hoje um ano após estar inscrita e fazer as aulas entendo o que você fala sobre plantar uma sementinha. Estou dando muitos frutos professor, obrigada pela oportunidade.
-Cinthia R.
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+ de 60 aulas com todo o caminho da alimentação Ayurveda
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Curso completo de Rotinas Diárias do Ayurveda
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Você pode entrar, acessar o conteúdo e, se não se adaptar, entender que não é pra você ou até mesmo se arrepender nos primeiros 7 DIAS, devolvemos 100% do seu dinheiro investido. Simples assim, sem complicação. Confiamos no nosso produto =)
Meu nome é Edson Osorio
Meu nome é Edson Osorio. Sou terapeuta e professor há 15 anos, com mais de 6.000 alunos inscritos e formados nesse curso de Alimentação Ayurveda.
Eu não gosto de truques. Eu entrego tudo que você necessita e ilumino seu caminho. A conquista é certa basta você trilhar sua jornada pessoal de evolução. Se o conteúdo faz sentido para você, eu te convido a dar o próximo passo.
Fui diagnosticado com TDAH cedo e recusei aceitar que viveria à base de remédios. O Ayurveda foi minha cura, e transformei essa busca pessoal em um método organizado para brasileiros.
Ayurveda mudou minha vida em 2009 por um teste de dosha que fiz em uma folha de caderno copiada da internet. Desde então dedico minha vida a estudar e compreender como usar esse conhecimento ao máximo, agora disponível pra você.
